görülmesini qarşısının alınacağını güman edirler. Amma bunun elmi bir sübutu olmadığını deyen hemsöhbetimiz bunu insanların uydurması ve psixoloji olaraq özlerini sakitleşdirmek üsulu sayı.

Psixoloqlar bu fikirdedir ki, daim qorxulu yuxu gören insanlar bundan çox rahat yolla qurtula bilerler. Bele ki, görülen yuxu ile üzleşmek lazımdır. Daim o yuxunu yeniden görüb qorxacağını düşünen insanlar mehz hemin yuxudan qurtula bilmirler. Qurtulmağın en yaxşı yolu ise xeyire yozmaqdır. Araşdırmalar gösterir ki, qadınlar kişilere nisbeten daha çox qorxulu yuxu görürler. Daim görülen qorxulu yuxular davamlı olaraq narahat ederse, bu zaman nevropatoloqa müraciet etmek vacibdir.

Qeyd edek ki, qebul edilen dermanlar da yuxuların qarışmasına sebeb ola biler. Xüsusen antidepresant dermanlar nadir hallarda yuxuları qorxulu ede bilir. Cemiyyetde görülen qorxulu yuxulara qarşı hessaslıq mövcuddur. Ekser insanlar düşünür ki, mehz bele yuxular gelecekden her hansı bir işare olar. Lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, yuxular nadir hallarda baş vere bilecek hadiselerin xeberçisi ola bilir. Görülen her yuxunun mütleq çin olacağını gözlemek sadelövlükdur. İnsanın psixoloji veziyyetine nezer yetirmeden onun yuxularını yozmaq yanlış istiqamete yönlendirmek demekdir.

<< 1 2 [3]