canim.az
Sevgiyə gedən yolda, yalnızlığa son!...
Daxil ol Qeydiyyat
Sayta Daxil Olun!
İstifadeçi Adı ve ya ID:

Şifre:

Meni xatırla | Qeydiyyatdan keç
Şifreni unutdun?

Son 10 mövzu

  Ariqlamaq istiyirsiz?....
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 00:47)
4.Kalsium,– nisbətən az yağlı
kəsmik və bərk növdən olan
pendirin tərkibi bu maddə ilə
zəngindir.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 00:48)
5.Bol-bol maye – yaxşı olardı ki,
təbii şirə və ya mineral su içilsin.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 00:49)
Rasional pəhriz bir neçə təamı
qurban verməyi labüd edir. Ağ və
ya mayalı çörək yemək
arzuolunmazdır. Qara, çovdar və
ya kobud üyüdülmüş buğda
unundan hazırlanan çörəklə
kifayətlənmək lazımdır, çünki belə
çörək qanda xolesterinin
miqdarını azaldır. Bundan başqa
belə çörəklərdə kalium çox
olduğuna görə hüceyrələrdə və
toxumalarda su və elektrolit
balansını qoruyur. Kalium olmasa
ürək və digər əzələlər yığılmaz və
sinir impulsları ötürülməz, qan
təzyiqi isə “oynayar”. Sözsüz ki,
qara çörəyi də çox yemək olmaz
– hər qida qəbulu zamanı 2-3
dilim kifayətdir.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:04)
Pəhrizsiz arıqla
Amerikada Diana İronz imzası ilə
çıxan «Asan gözəllik sirləri»
adlı
kitabda qadınlara pəhrizsiz
arıqlamağın üsulları açıqlanır.
Beləliklə pəhrizsiz arıqlamaq
üçün…
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:05)
• İlk əvvəl özünüzə çox
bəyəndiyiniz, əyninizə balaca olan
bir libas alın. Bu sizdə arıqlamağa
olan həvəsi gücləndirəcək.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:07)
• Hər gün yeməkdən əvvəl 1
stəkan soyuq su için. Bu sizin
aclığınızın qarşısını alacaq.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:09)
• Yemək zamanı çoxlu bibər
yeyin. Bibər bədəninizdəki yağları
25 faiz əridir.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:11)
• Qaranlıqda yeməyin.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:11)
• Aclıq hiss etdikdə musiqiyə
qulaq asın.
bal_qiz  bal_qiz [Off] (10.11.2010 / 01:13)
• Gün ərzində ən az 20 dəqiqə
küçədə gəzin.
Наверх  Cemi mesajlar: 356

<< 1 2 3 [4] 5 6 ... 36 >>

mesajı filterle
Mövzunu yükle

Elave edilmiş fayl yoxdur

Forum
Forumda axtar

Yeniler yuxarı
Onlayn Tanışlıq: 818 / 3363