Idman Insana Lazim olanlardan birincisidi cun ne qeder idman etsen bir o qeder saglam qalarsan ve heyata tutunma sebebin artar her defe ve hemde idman insana cox komekliyi deyir sozun her menasin da caliwin daima hem fiziki hemde taktiki texniki idmanla mewgul olun bu qeder oxudugunuz ucun tewekkur