Yaşıl çay
Günde bir stekan yaşıl çayın damarları süretle açaraq ürek sağlamlığına ehemiyyetli iştirak etdiyi bildirildi. Edilen yeni bir araşdırmaya göre, bir stekan yaşıl çay 30 deqiqe içinde çiyinlerden bileklere geden damarları yüzde 4 nisbetinde genişlederek, qanın laxtalanma riskini azaldır. ayrıca; Yaşıl çay yemek borusu xerçengini kişilerde %57, qadınlarda %60 nisbetinde önlemekdedir. Yaşıl çay nizamlı içilmesi halında prostat xerçengi riskini üçde iki azaltmaqdadır. Yaşıl çay deri xerçengine getirib çıxaran ultrabenovsheyi süaların zererinden qoruyar,xolestrolu salar. Tezyiqi nizamlar. Qan şekerini nizamlar. Bakteriyaları öldürerer. Qrip virusunu öldürer. Edilen bir araşdırmada, yaşıl çay içmeyen siqaret narkomanlarının günde en az bir fincan yaşıl çay içen narkomanlara nisbetle ağciyer xerçengine yaxalanma ehtimallarının 12 qat çox olduğunu ortaya qoydu. Yaşıl çayın kilo idaresine kömekçi olduğu, hezmi teşkil etdiyi, stresi yatırdığı da deyilmekdedir.
