Günebaxan tumları insanı cavanlaşdırır

Günebaxan tumu enerji deyeri 100 qr – 578 kkal.

Yabanı günebaxan tumu Avropaya 1510 –cu ilde ispanlar terefinden Şimali Amerikadan getirilmişdir.Terkibinde zülal, yağ, amin turşuları, E, C vitaminleri ve B qrupu vitaminleri vardır. Günebaxan tumu yüksek bioloji deyere malikdir.
Terkibindeki zülalların miqdarına göre etden, yumurtadan üstündür. Asanlıqla hezm olunur.
D vitamini menbeyi kimi treska balığı ciyerinden daha qiymetlidir. Bundan başqa günebaxan tumu teqriben qoz meyvesi kimi müalicevi xüsusiyyetlere malikdir, deri örtüyünü, selikli qışaları möhkemlendiren, orqanizmdeki turşu- qelevi balansını normallaşdıran vitaminlerle zengindir.

»Maraqlı ve Meslehetli
»Oxu zalına keç