Tövsiye olunmayan qidalar:

Buğda ve çovdar çöreyi, mayalı xemirden hazırlanan un memulatları
Makaron memulatları, xemir xörekleri
Yağlı mal, quş ve balıq eti, qatı bulyonlar
Bütün kolbasa növleri, hise verilmiş mehsullar
Konservler, marinadlar, şorabalar, duzlu balıq
Göbelek, çiy ve ya bişmiş
Süd, süd mehsulları
Kvas, pive, qazlı içkiler
Heyvani yağlar, quyruq
Buğda ve perlova yarmaları
Noxud, lobya, paxla, merci, soya
Kelem növleri, turp, çiy baş soğan, qarğıdalı
Şirin alma ve armud sortları, qarpız, yemiş, üzüm
Mürebbe, şokolad, qehve, şirniyyatlar
Acı edviyyat ve souslar
Günebaxan tumu, qoz-fındıq

Tövsiyye olunan qidalar:

Yerkökü, çuğundur, balqabaq, kabaçki, kartof
Yağsız qırmızı et, quş ve balıq eti
Omlet ve boş bişmiş yumurta
Terevez şorbaları
Qurudulmuş boyat buğda çöreyi, suxarı
Yaşıl çay, açıq qehve, kakao
Tebii şireler
Kefir, yağsız qatıq ve kesmik
Şüyüd, ceferi, defne yarpağı, zire
Qarabaşaq, manna, yulaf sıyıqları (suda bişmiş)
Qazsız ve ya mineral sular

»Pehriz - Qidalanma
»Saglamliq, heyat bilgileri
»Oxu zalına keç