Baxımlı qadın nece olmalıdır?
Deyirler, çirkin qadın olmur. Sadece, gözel görünmeyi bacarmayan
qadınlar var. Bu, heqiqetdir ki, özüne baxmayan qadınlar var.
Gündelik qayğılar içinde itib-bataraq yaraşıqlı görünmeyi unutmaq
bağışlanılmazdır. Halbuki bu, ele bir vaxt aparmır. Bunun üçün her
gün seher ve axşam özünüze beş-on deqiqe ayırsanız, her şey yaxşı
olar. Nece? Diqqetli olun!
Seher yuxudan ayıldıqdan sonra ezelelerinizi feallaşdırmaq üçün 5
deqiqe yüngül gimnastika edin. Sonra ilıq duş qebul edin. Bu gün
erzinde size komfort hissi bexş edecek. Bundan sonra üzün derisile
meşğul olmağın vaxtıdır. Yuyunduqdan sonra üzünüze derinize
uyğun seçdiyiniz gündüz kremi çekin. 15-20 deqiqe sonra evdar ve
yaxud işgüzar qadın olmağınızdan asılı olmayaraq, makiyaj edin.
Tebii ki, her iki halın özüne uyğun makiyajı var. Evin içinde parlaq,
tam makiyajla dolaşmaq düzgün deyil, ancaq makiyajsız gezmek de
böyük sehvdir! Qadın evvelce öz evinde gözel görünmelidir. Bundan
sonra ne geyineceyinizi deqiqleşdirin ve gündelik işlerinize
başlayın. Bir de unutmayın ki, evde mehz xalatla gezmek vacib
deyil. Daha doğrusu, lazım deyil!
Özüne baxmağın davamı ise axşam, yuxudan öncedir. Bu zaman
prosesler seherkinin tam eksidir. Yeni seher istifade etdiyiniz bütün
enlik-kirşanı axşam temizlemek lazımdır. Yatan zaman üzünüzde
heç bir makiyaj qalığı olmamalıdır. Hetta gece kremlerinden de her
gün istifade etmek meslehet deyil. Yuxudan önce üzünüzü lasyon,
yaxud tonikle tam temizleyin. Ellerinize ve ayaqlarınıza qidalandırıcı
krem çekin. Gözünüzün üzerine 5 deqiqelik çay kompresi qoymaqla
günün yorğunluğundan qurtula bilersiniz. Yuxudan qabaq şotka
daraqla saçınızı bir neçe deqiqe darayın. Bu, saçınızı gün erzinde
çökmüş tozdan azad edecek ve onların uzanmasına şerait
yaradacaq.
Yuxuya geldikde ise, mütexessisler hesab edirler ki, qadın axşam
tez yatıb, seher tez durmalıdır. Gündelik yuxu saatı ise 8 saatdan bir
deqiqe de az olmamalıdır!
