Yuxudan mehrum olmaq menfi
informasiyanin yaddashda
mohkemlenmesine mane ola
biler
Adeten chetin veziyyetlerde
deyirler: yuxu ve vaxt en yaxshi
dermandir. Tokiodaki Milli
Nevrologiya ve Psixiatriya
Merkezinin alimleri ashkar
edibler ki, herden yuxudan
doymamaq faydalidir. Yuxu
yaddasaxlama prosesinde
muhum rol oynayir. O,
informasiyanin kichik muddetli
xatirlanmasinin uzunmuddetliye
kechmesi uchun vacibdir. Lakin
heyatda bezi hadiseler bash
verir ki, onu xatirlamaq hech de
lazim deyildir. Zorakiliga meruz
qalmish ve yaxud ciddi zedeler
almish insanda posttravmatik
stress pozuntusu inkishaf ede
biler. Facieli hadiselerin bir an
xatirlanmasi heyecanli qorxu
yaradir, insan hemin hadiseden
uzun muddet kechdikden sonra
bele daim gerginlik hissi
kechirir.
Psixonevroloqlarin sozlerine
gore, stress veziyyetlerde
insanin orqanizminde boyuk
miqdarda kortizol ve adrenalin
emele gelir. Onlar beyinin bash
vermish hadisenin
qavranmasina mesul olan
hissesine tesir edir. Yaponiya
alimleri bununla elaqedar hesab
edirler ki, yuxudan mehrum
olmaq menfi informasiyanin
yaddashda mohkemlenmesine
mane ola biler.
Bu ferziyyeni yoxlamaq meqsedi
ile tedqiqatchilar konulluler
uzerinde eksperiment apariblar.
Konullulere avtobuslarin sakit
hereketini ve yaxud dehshetli
qezani eks etdiren
videocharxlar gosterilib.
Bundan sonra bezi konullulere
yatmaq imkani verilib,
digerlerini ise yuxulamaga
qoymayiblar. Sonra alimler yol-
neqliyyat hadisesi ile elaqedar
qorxu hissine dair sinaqdan
kechirilenler uzerinde yoxlama
apariblar. Melum olub ki,
videocharxlara baxdiqdan
sonra yatmayanlar yoldan
qorxmurlar. İkinci qrup
konullerde ise eks neticeler
alinib.
Tedqiqatin rehberi Kenesi
Kiruyama xoshagelmez
hadiseden sonra yuxudan
mehrum olunmanin
posttravmatik stress
pozuntusunun qarshisini
aldigini deyib. "Elde etdiyimiz
melumatlar yuxusuzlugun
rolunu aydinlashdirmaga ve
stress pozuntusu ile yeni
mubarize usulunun

[1] 2 >>